PALANGKA RAYA, MK - Untuk menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan kebugaran, anggota Kodim 1016/Plk melakukan gowes atau bersepeda bersama.
Rute gowes di seputaran jalan A Yani - RTA Milono - Diponegoro, Kota Palangka Raya. Ini rutin dilakukan sebagai upaya menjaga stamina tubuh para anggota di masa pandemi Covid-19 ini.
Kegiatan yang diikuti para Perwira Kodim bersama anggota dipimpin langsung oleh Pasi Ops Kodim 1016/Plk, Kapten Inf Slamet Dyannur, Jumat (5/2/2021).
Usai bersepeda berkeliling diteruskan dengan kerja bakti pembersihan di lingkungan Makodim setempat.
"Kegiatan ini merupakan bagian dari program untuk meningkatkan dan mempertahankan daya tahan tubuh bagi anggota Kodim. Di masa seperti saat ini perlunya menjaga imun tubuh, agar tetap prima," ucap Pasi Ops.
Sementara itu, Dandim 1016/Plk Kolonel Inf I Gede Putra Yasa mengatakan, di era pandemi saat ini perlu menjaga ketahanan tubuh dan menjaga kebugaran dalam melakukan segala aktivitas.
Gowes merupakan salah satu cara agar kondisi fisik seseorang dapat mengeluarkan energi positif yang dapat menangkal penyakit.
Seperti diketahui saat ini, lanjutnya, kota Palangka Raya belum benar-benar lepas dari virus Covid-19. Maka perlu adanya kehati-hatian dalam menjaga tubuh serta mematuhi protokol kesehatan dalam setiap tugas yang di emban para anggota Kodim di lapangan.
Dandim juga menekankan kepada segenap anggota agar selalu menjaga kesehatan dengan rutin berolahraga serta menjaga pola makan yang sehat.
"Sebagai pimpinan, saya selalu tekankan kepada anggota agar memperhatikan imunitas tubuh, jangan malas berolahraga, karena sehat itu penting demi menunjang tugas pokok sebagai anggota TNI," tegasnya.[kenedy]
